Nastolatki śpią krócej niż kiedyś. "Mózg nastolatków produkuje melatoninę dopiero o 23"

4 dni temu 13

Udostępnij!

ZIZOO.PL

Najnowsze badania opublikowane w amerykańskim piśmie medycznym "JAMA" pokazują, że nastolatki śpią coraz mniej. Naukowcy wskazują na szereg czynników, które na to wpływają.

1. Indeks
2. Zdrowie
3. Nastolatki śpią krócej niż kiedyś. "Mózg nastolatków produkuje melatoninę dopiero o 23"