Młode kobiety mają obsesję na punkcie tego trendu. „Low energy dressing” podbije 2026 rok

Początek roku zawsze brzmi jak reset. Robimy bilans i zadajemy sobie pytanie: czego tak naprawdę potrzebujemy? Ta refleksja coraz wyraźniej przenika również do naszej garderoby i w 2026 roku miłośniczki mody zdają się dokonywać jednoznacznego wyboru — stawiają na komfort i prostotę. To sposób myślenia, który zachęca, by zwolnić tempo, odpuścić i skupić się na tym, co naprawdę ważne. W mediach społecznościowych nowa postawa przybiera formę setek filmów i zdjęć udostępnianych przez młode kobiety, do tego stopnia, że doczekała się własnej nazwy: „low energy dressing”.

Czym charakteryzuje się garderoba „low energy dressing”?

Dobrze skrojone basicowe elementy, miękkie materiały, płynne sylwetki i spokojna paleta barw — często stojące w opozycji do krzykliwych trendów — tworzą estetykę pozornie nonszalancką. To styl, jakby celowo obniżający intensywność modowego komunikatu po to, by lepiej chronić własną energię.

Koncepcja „low energy dressing” nawiązuje do nurtu „having-a-life core”, czyli dosłownie: „życia pełnią życia”. Lekko niedbały wygląd nie wynika tu z braku troski o wizerunek, lecz z faktu, że codzienność jest na tyle intensywna, iż nie ma potrzeby poświęcać stylizacji nadmiernej uwagi. Chodzi przede wszystkim o zatrzymanie się i spowolnienie w obliczu lawiny trendów zmieniających się w zawrotnym tempie. To niemal społeczna odpowiedź — jak zauważa psycholog mody dr Dion Terrelonge na łamach amerykańskiego „Harper’s Bazaar”: „W świecie nieustannego cyklu informacyjnego, mediów społecznościowych i telefonów, które nigdy się nie wyłączają, nie ma przycisku pauzy. Samo nadążanie za tym, co dzieje się na świecie, wymaga ogromnych zasobów emocjonalnych. ‘Low energy dressing’ daje poczucie prostoty i stabilności”.

@fourzeros0000 Low energy effort outfits #hoodie #sweats #sweatpantsoutfit #nobuyyear #nobuy2025 #pakistan #lowenergy #fashion #outfitinspo #overconsumptionrecovery ♬ original sound - Fourzeros0000

Efekt? Proste, wygodne sylwetki: bluzy z kapturem zestawiane z luźnymi spodniami i sneakersami, polarowe kurtki noszone z prostymi jeansami i botkami, hoodie łączone z legginsami. „Low energy dressing” czerpie z estetyki komfortu, która ukształtowała się po pandemii, jednocześnie flirtując z minimalizmem i ideą kapsułowej garderoby opartej na jakościowych podstawach. Styl, który sprawia wrażenie niewymuszonego — choć, jak to zwykle bywa w modzie, w rzeczywistości wymaga niemałej świadomości i wyczucia.

Tekst ukazał się oryginalnie na ELLE FR