NEWSLETTER
Zamów newsletter z najciekawszymi i najlepszymi tekstami portalu.
Autor: Oprac. BM • Źródło: Rynek Zdrowia • Opublikowano: 13 stycznia 2026 18:27
Niepozorna roślina z przydroży ma więcej witaminy C niż cytrusy i ponad 130 aktywnych związków. Dzika róża wraca do łask, bo jej właściwości mogą wspierać odporność, stawy, wątrobę i układ trawienny. Eksperci mówią wprost: to jeden z najsilniejszych naturalnych antyoksydantów.
Dzika róża wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Roman / Adobe
Niezwykłe właściwości dzikiej róży
Warto pamiętać, że owoce dzikiej róży obfitują w cenne składniki i sklasyfikowano w nich ponad 130 związków. Przede wszystkim charakteryzują się dużą zawartością witaminy C.
W dzikiej róży znajdziemy także różne związki z grupy flawonoidów, a oprócz witaminy C, obecne są także witaminy E, K oraz witaminy z grupy B. Dzika róża ponadto słynie z olejków eterycznych i pektyn.
Najważniejszych właściwości dzikiej róży (zarówno owoców, jak i kwiatów):
- przeciwutleniające,
- przeciwzapalne,
- przeciwbakteryjne,
- przeciwgrzybiczne,
- przeciwalergiczne,
- przeciwdrobnoustrojowe,
- antyseptyczne,
- moczopędne,
- żółciopędne,
- uspokajające,
- przeciwmigrenowe,
- wzmacniające,
- odżywcze,
- odtruwające,
- uspokajające.
Dzika róża i wskazania do stosowania
Preparaty z owoców róży zalecane są m.in. osobom osłabionym po długich i ciężkich chorobach, cierpiącym na awitaminozę. Pomaga przezwyciężyć problemy trawienne, przyspiesza gojenie stanów zapalnych oraz proces zdrowienia przy przeziębieniach, anginie i innych chorobach górnych dróg oddechowych.
Powyższe właściwości oznaczają, że dzika różna ma wszechstronne zastosowanie przy różnych dolegliwościach:
- zapobiega osteoporozie,
- regeneruje chrząstkę stawową,
- działa przeciwbólowo w chorobach reumatycznych,
- łagodzi stany zapalne kości i stawów,
- wykazuje działanie przeciwnowotworowe,
- wypłukuje nadmiar wapnia z nerek,
- redukuje kamienie szczawianowe,
- wspomaga leczenie kamicy,
- wspomaga leczenie chorób wątroby,
- działa przeciwwrzodowo,
- regeneruje błonę śluzową żołądka,
- łagodzi biegunki.
Wyciąg z dzikiej róży możemy znaleźć w różnych preparatach: lekach, suplementach diety i wyrobach medycznych. Pojawia się także jako składnik kosmetyków pielęgnacyjnych do twarzy, ciała. Fani naparów i herbat także znajdą coś dla siebie, bo dziką różę możemy znaleźć także w formie saszetek z suszem do zaparzenia. Również właściwości prozdrowotne wykazuje sok z owoców tej rośliny.
Możliwe przeciwwskazania i skutki uboczne
Co prawda dzika róża jest bezpieczną rośliną, to jednak nie każdy może po nią sięgać. Unikać jej powinny osoby po zawale serca, z zakrzepicą żył głębokich, po przebytym zatorze płucnym oraz ze skłonnością do kamicy szczawianowej. Dużą ostrożność powinny także zachować osoby z zaburzeniami przyswajalności żelaza.
W trakcie przyjmowania preparatów z dziką różą mogą pojawić się pewne skutki uboczne, np.:
- nudności,
- wymioty,
- biegunka,
- zgaga,
- zaparcia,
- skurcze żołądka,
- zmęczenie,
- ból głowy,
- problemy ze snem.
Materiał chroniony prawem autorskim - zasady przedruków określa regulamin.
Dowiedz się więcej na temat:

15 godziny temu
6




English (US) ·
Polish (PL) ·