Dobry rodzic potrafi zadbać o siebie. Inaczej nie pomoże dziecku

Kiedy dziecko doświadcza kryzysu, rodzic często naturalnie wchodzi w tryb zadaniowy. Szuka pomocy najlepszych specjalistów, ośrodków, terapeutów, innych rodziców, którzy mierzą się z podobnym problemem. Jednak działania te nie poskutkują, jeśli zapomni o swoich własnych wewnętrznych potrzebach i zasobach. A żeby móc wspierać swoje dziecko, trzeba też pomóc samu sobie.